Освен изборот на животен партнер, една од најважните одлуки што ќе ја донесете е изборот на професија. Вашето расположение и напредување во кариерата зависат од тоа. Во последниве години, според најновите истражувања, задоволството од животот и ангажманот на работното место се намалија низ целиот свет – поради лоши избори, помала мотивација и околината.
Куп недовршена работа, заедно со лош однос со колегите, неизбежно води до лошо расположение – и тоа не само на првиот работен ден од неделата.
Кога американската агенција Галуп ги праша испитаниците ширум светот колку се задоволни, колку се ангажирани на работа, дали се под стрес – одговорите беа претежно исти и во светот и во нашата средина – тие беа незадоволни, недоволно ангажирани и загрижени.
„Како можеме да влијаеме на ова? Прво на сите, со тоа што сме свесни дека има работи што можеме да ги промениме, има работи што можеби нема да можеме да ги промениме. Добрите меѓучовечки односи, соработката со колегите се многу важни и, секако, доброто, соодветно лидерство. Оние тимови и оние организации што имаат добро лидерство се оние тимови во кои поединците можат да се чувствуваат безбедно и згрижено, а потоа можат да го дадат својот максимум и да имаат повисоко ниво на задоволство“, нагласува Радмила Вулиќ Бојовиќ, психолог и семеен психотерапевт.
„Не зависи само од условите за работа, туку многу зависи и од нас како поединци, од нашата структура на личноста, од нашите особини – колку сме способни да се прилагодиме на условите за работа, колку добро можеме да толерираме фрустрација, колку добро се поврзуваме со другите луѓе. Значи, можеме сами да направиме нешто за да го зголемиме задоволството од работата, а тоа е да видиме од што точно сме незадоволни, да се обидеме да го решиме, подобро да се поврземе со нашите колеги, да научиме некои нови вештини, да го изнесеме нашиот проблем, доколку го има, пред нашиот менаџмент, пред нашите претпоставени“, советува психологот и психотерапевт Јована Пешиќ.
Вработените го поминуваат поголемиот дел од денот на работа, па затоа не е изненадувачки што работата има значително влијание врз тоа како тие го оценуваат својот живот. Анкетата покажа дека во текот на изминатите 16 години, квалитетот на животот варирал. Најдобрите резултати се забележани во 2022 година. Податоците за минатата година покажуваат дека оваа вредност повторно се намалила на глобално ниво.
Извор: РТС
