Ставете се себеси на прво место без чувство на вина: Навики поради кои ќе се чувствувате подобро
Здравиот живот не подразбира само правилна исхрана и физичка активност, туку и…
Внимавајте кога вежбате во лето! Совети од Илија Жежов за одржување на здравјето и кога е жешко
Луѓето треба да бидат што е можно повеќе физички активни, но и…
Дебелината го забрзува стареењето на мозокот
Зголеменото количество масти во телото го забрзува стареењето на мозокот, посочува научен…
Видео: Баба Антонија (82) редовно тренира во теретана и секогаш е со црвен кармин, младите може да ѝ позавидат на енергијата
Годините не се пречка за да бидете физички активни. Тоа го потврдува…
