Според календарот, летото се уште не започнало, а високите температури го зафатија регионот.
Многумина веќе се жалат на несоница и отекување на стапалата поради топлината.
Постојат неколку начини да се разладите, а лекарите секогаш ќе ве советуваат да се држите подалеку од сонце во најтоплиот дел од денот. Меѓутоа, денешното темпо на живот не секогаш ни го дозволува тоа.
Секогаш имајте со себе шише вода и нешто да ви ја покрие главата. Без разлика дали тоа е капа или дури и шал за да се заштитите. Сето ова може да биде корисно, но има еден штос на кој се колнат сите што го пробале. Имено, тоа е примена на ладен притисок на одредени „жешки“ точки на телото.
Овој корисен трик делува брзо и заштедува на плус 40 степени Целзиусови. Користете мраз или шише со разладена вода за да извршите притисок и ќе почувствувате олеснување.
Точките на кои треба да се изврши притисок, односно да се стават ладни предмети се: зглобовите, потоа зад коленото, на местото на свиткување на лактот, на вратот и на слепоочниците.
